제품 섭취 후 키 188cm 몸무게 81kg( 23.03.03 기준) - >  몸무게 83.7kg (23.04.10 기준)  -> 몸무게 85.4kg(23.05.01 기준) 

헬스: 주 6일 운동 , 1시간~1시간 30분

식단: 하루 4끼+ 닭가슴살 

보충제: 헬스 전 부스터 , 헬스 중 bcaa , 헬스 직후 1331 프로틴 2스쿱 + 2시간 후 및 취침전 1331 프로틴 2스쿱 , 

          점심 식사 30분 후 1152 게이너 2스쿱 

가끔 부스터,BCAA 안 챙기고 할 때가 있는데 확실히 차이를 느끼며 운동 직후에 바로 1331 단백질 섭취하니 느낌 상 더 좋은 것 같습니다 ㅎ

올해 최대한 노력해서 킹콩팩토리 상품으로 멋진 몸 만들어보겠습니다!

베스트 후기 1등 주셔서 감사합니다! 스스로도 정말 상품에 만족하고 있고 주변에 운동하는 동생들도 킹콩 먹으라고 추천도 하고 있습니다!