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헬스멘토 최재원

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제목 운동질문입니다!
작성자 코끄리 (ip:)
  • 작성일 2017-04-08
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  • 조회수 12
  • 평점 0점

승모근때문에 어깨가 대각선으로되서 좁아보이고 어깨넓어지는 상체가 넓어지는운동을 할려고하는데 무슨운동을해야합니까?

 

마른체형이라서 덩치가 작습니다 상체좀키우고싶은데 무슨운동을해야하는지 고민입니다
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